鱼油不是只有中老年人才需要! 1⃣提高记忆力,改善抑郁 2⃣降低心血管疾病风险 3⃣改善视力 4⃣减少炎症,减少肌肉损伤 5⃣增强免疫力 现在心脑血管疾病,血栓人群特别年轻化,所以说鱼油大家一定要去吃,防患于未然[\u1f44a][\u1f3fb]今天必撸